10日目!!(妄想ダイエット)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 59.4kg 45kg 12% (あと14.4kg) 159cm 59.4kgの体型
    体脂肪 34.1% 31.7% 25% 159cm 平均

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2016年08月20日

  • akane

    今日のバイトはゆったりまったり~\(^o^)/
    無事に1日が終わりました~。助産院のご飯を作るのが大変気を使う…(´・ω・`)普段は全く気にしてないのが、こういう時に仇になる…(  ̄▽ ̄)でも頑張ったわ!!

    1日の終わりに半身浴♪(*´ー`*)
    そして浴後にはボディークリーム塗って、フェイスパックして…これでいつでもディトに誘われてもオッケー♪(予定なし…((T_T)))笑

    明日は勉強会に行ってきます~(*´ω`*)

    カロリー合計:23:56
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    • コメント4件
    • genmai genmai ぉ同じ体重になりましたゎ*\(^o^)/*
      にしても鯖の塩焼き美味しそう〜ぅ
      よだれ出ちゃいましたσ^_^;
      2016.08.21 22:12
    • akane akane > genmaiさん
      この調子でお互いに頑張ろー!!\(^o^)/お魚上手く焼けました~(*´ω`*)
      2016.08.22 00:40
    • リェ リェ 美味しそう

      ヘルシーで副菜も種類多くて理想的な食事ですね♪
      2016.08.22 01:16
    • akane akane > リェさん
      日本食って本当に素敵ですよね~\(^o^)/
      このようなメニューを三食、食べれば母乳育児もバッチリです!!(^^)v
      2016.08.22 23:10
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