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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 57.5kg 54kg 52% (あと3.5kg) 160cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 25% 160cm 美容

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2016年08月17日

  • わた

    昨日スクワット10回した

    カロリー合計:04:05
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実践中のダイエット方法

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