起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 65.5kg 60kg 42% (あと5.5kg) 157cm 65.5kgの体型
    体脂肪 42.8% 37% 30% 157cm 美容

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2016年08月21日

  • さとみ


     この前の旅行で6年ぶりくらいに行った
    温泉がすごーーーく良くて
    温泉に行きたくて行きたくて
    たまらなくなってる

    前は月2くらいで行ってた
    日帰り温泉熱が再燃しそう

    てなわけで
    今日午後から行っちゃおうかなー

    とりあえず
    踏み台昇降とおうちのことがんばろーーー






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