なんてこと。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64.8kg 55kg 3% (あと9.8kg) 160.2cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 160.2cm モデル

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2016年08月21日

  • tomo

    きのうは、早めの夕食(冷しゃぶサラダとスイカ)を食べ、
    10時半に就寝。

    まさかの2時半に目が覚めてしまい、
    ぼんやりしたり、携帯見てみたり、、、で4時半。
    明るくなってきたしと、
    朝食(いつもの作り置き野菜スープ、ヨーグルト、メロン)を食べて
    コーヒーを飲んでます。。

    4時間寝てるし、良いは良いけど。。。

    いま、イラレを習得すべく、
    毎週土日どっちかこっそり会社に行ってるので、
    また歩いて会社行こうかな。

    お天気良いうちにスニーカーで行けば、1時間半で着くはず。。

    とりあえず、お化粧しますか。

    カロリー合計:05:24
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