52日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 65.9kg 60kg 54% (あと5.9kg) 156cm 65.9kgの体型
    体脂肪 43% 0% 25% 156cm 理想

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2016年08月21日

  • だんで

    昨日は、友達三人でご飯(*>∀<)

    たくさんたくさん食べた(笑)
    パスタにピザにデザート(๑´ڡ`๑)
    楽しくて美味しくて満足! 
    みんな頑張ってるし、とっても元気でた∩^ω^∩

    今日からまたがんばるぞ♫

    生理中 カロリー合計:09:18
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実践中のダイエット方法

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だんで
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