6日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.7kg 60kg 2% (あと9.7kg) 169cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 美容

2016年08月21日

  • やまちゃん

    昨日の花火大会で、誘惑に負けた…自己嫌悪。
    ★食べるのは一瞬の幸せ、痩せるのは一生の幸せ!

    カロリー合計:09:21
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

一週間経過…成果なし。

関連ワード

PICK UP

  • vol.117 - 日本人は肥満遺伝子を持っている人が多い!?

    肥満の原因は食べすぎと運動不足だとされている。食事と運動は自分の意志でコントロールできるので、努 ... 人と同じだけの努力をしても結果が出ない人も少なくない。「やせの大食い」がいる一方で、「少食でも太る」人がいる大きな理由として、代謝の違いのほかに考えられているのは ... は肥満になる遺伝子となっているということです。 遺伝子は一生変わらないので太る体質の人は、ど ...

    ダイエットラボ
  • 桐谷美玲×山崎賢人×坂口健太郎の“胸キュン”シーン9連発!『ヒロイン失格』

    近距離で彼に見つめられて、思わず。 ●胸キュン3 原作の名場面!利太から花火大会で手をギュッ 見つめ合って…からの、利太から手をギュッとされる花火大会 ... ポン”は“キュン死”注意のドキドキ度だ。 原作にも登場する、利太に花火大会で ... ゃんと話聞いて!」に驚く利太にキュン 好きな人と浴衣で行く花火大会デート。「ちゃんと私の話聞いて!」と ...

    ダイエットNEWS
  • 出雲記念館

    福井駅 縁結びの神様が見守る家族の絆のはじまり。ふたりの幸せの歴史に寄り添うお社 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
やまちゃん
やまちゃん

169cm 68.5kg

日記
42
ライバル
0
被ライバル
0