ストレス×ストレス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 59.1kg 53kg 67% (あと6.1kg) 154cm 59.1kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 理想

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2016年08月21日

  • ひまわり

    今朝ヒョッコリ帰ってきた旦那。玄関先で正座して大号泣。うっとおしい。

    激しい怒りにはじめて旦那の顔をグーパンしました。思ったより衝撃が頬肉に吸収されて物足りない(笑)

    記録
    朝食:(上記でバタバタし結局抜いた)/お茶
    昼食:カルボナーラパスタ大盛り/チーズたっぷりピザ1切/クラシックチョコケーキ/ミルクティー3杯
    間食草団子1本
    夕飯:鶏胸のマヨポン炒め/お茶
    間食モンブランケーキ/ミルクティー/草団子1本/あん団子のあんこのけ1本/子どもの残したチョコレートケーキ半分
    お通じ:有
    今日の感想
    罰として家の中の拭き掃除やトイレ掃除をさせた。夜は、18日の仕切り直しでケーキを。
    子どもたちは安心したような笑顔を見せてくれ、やっぱりこうでないといけないのかなぁ~と思いました

    グーパンの機会、もうないといいんだが(-_-;)

    カロリー合計:09:40
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