ナベザップ開始

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 55kg 46kg 0% (あと9kg) 155cm 55kgの体型
    体脂肪 26.8% 0% 20% 155cm 美容

 » 
2016年08月21日

  • ぶー

    ナベザップ頑張るー♡

    カロリー合計:19:58
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    よりもやせていたときに着用していた服を見えるところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたいという頑張る ... 想の体型に近づいていることを目で見て確認できると、さらに頑張っていこうという気持ちになりやすい。 自 ... ぐにつながらないので、モチベーションのアップにつなげるのは大変かもしれません。そこで、ダ ...

    ダイエットラボ
  • 加藤夏希ボディの秘密…巻くだけでOK?発汗サウナベルト開発

     モノセンス株式会社は、ファッションモデルの加藤夏希と共同でサウナベルト「4 ... にメジャーを持ち歩くほどサイズを意識している。そんなプロポーションにストイックな加藤が企画に加わった本商品。サウナベ ... 然とキレイなクビレと脚のラインが出来てくる。日常生活はもちろん、ジムでの運動や近所の散歩でも発汗量が格段にアップ。気 ... 加藤夏希ボディの秘密…巻くだけでOK?発汗サウナベルト開発 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • *まりあ*
  • ゆーい
  • ちぃ
  • しずかさん
  • paris♡
  • サヨナラブルー
  • ユキノ
  • nrm
  • やまねこ
  • ともモン( ⚫︎ー⚫︎ )
  • ♡苺ミルク♡
被ライバル - 全てを見る
  • ちぃ
  • るり
  • デブ脱出日記
  • ユキノ
  • nrm
  • paris♡
  • えりんこ
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
ぶー
ぶー

155cm 53.5kg

日記
103
ライバル
13
被ライバル
7