こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 60.5kg 45kg 15% (あと15.5kg) 155.5cm 60.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 美容

2016年08月21日

  • があこちゃん

    昨日の夜はお祭りへ♪
    楽しかった〜(^∇^)

    ●昨日の朝ごはん
    なし
    ●昨日の昼ごはん
    野菜炒め(豚肉)
    クランチチョコ2つ
    ●昨日の夜ごはん
    子どもの残したかき氷1/3(いちご、みぞれ)

    そろそろ生理予定です。
    体重キープしなければ…!

    カロリー合計:20:49
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