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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69.2kg 65.8kg 49% (あと3.4kg) 150cm 69.2kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 40% 150cm 理想

 » 
2016年08月21日

  • みか


    体重→69.2(+0.2)


    生理中は何故か増える( ^P^)
    痩せ期に期待します。
    あすからまた置き換えダイエット再開で青汁とヨーグルトです!

    生理中 カロリー合計:21:00
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みか

150cm 69.6kg

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