28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 68.2kg 55kg 16% (あと13.2kg) 160cm 68.2kgの体型
    体脂肪 40.8% 39.2% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年08月21日

  • Poppins*

    だらだらと1日過ごした〜
    9月になったらIKEAに行くことを目標に8月の残りを乗り切ります…。
    すごく部屋のリフォームがしたい(>_<)!
    シンプルな部屋に憧れます。

    私の相棒を晒してみよう。
    毎日この子に癒しをもらっています♡

    カロリー合計:21:35
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実践中のダイエット方法

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Poppins*
Poppins*

160cm 64kg

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