開始から92日目 −5.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 64.2kg 51.7kg 0% (あと12.5kg) 156cm 64.2kgの体型
    体脂肪 37% 39.1% 25% 156cm 理想

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2016年08月21日

  • のこママ

    今日は、昨日より口の中が痛い。
    我慢して話せなくなった。
    ストローも吸えない。
    液体も痛い>_<

    恐るべし、手足口病。。。

    便秘解消。

    カロリー合計:21:41
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