ご飯食べたから1キロ増えるな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 53.8kg 51kg 41% (あと2.8kg) 167cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年08月21日

  • オオイシ

    久しぶり ダイエットクラブ

    逆?糖質ダイエット?

    白米 食パン 夕飯にたべてますが

    量をセーブ出来てるからか 

    体重もゆっくり 少なくなってます

    ゆっくりダイエットして

    51キロ なりましょ





    カロリー合計:21:51
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