ダイエット日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 69kg 61kg 29% (あと8kg) 160cm 69kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年08月21日

  • 六花

    8/19(金)11190歩

    8/20(土)6290歩

    8/21(日)3777歩

    筋トレとヨガを本気でやろうと思いますv(・∀・*)
    全然体重減らないので、何か始めないと痩せない。。

    100万歩まで残り684201歩!

    カロリー合計:22:38
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160cm 70.2kg

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