109日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.5kg 47.5kg 33% (あと5kg) 157cm 52.5kgの体型
    体脂肪 30% 28.2% 24% 157cm 平均

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2016年08月21日

  • みずき


    本当は110日目ですが、サボったので109日目。

    飲み会やらなんやらでまた戻った〜〜!!

    けどここでは書ききれないくらい色々楽しかったからよしとします٩(๑•̀ω•́๑)۶

    ちゃんと記録しないと(´×ω×`)

    カロリー合計:22:52
    •  
    • コメント2件
    • あみえ あみえ 楽しく飲み食いできたんならいいじゃないですか^^
      楽しいのが一番♪

      また頑張りましょ~~。
      2016.08.22 05:51
    • みずき みずき > あみえさん

      いつも励ましてくださってありがとうございます(๑• •๑)♡
      2016.08.22 09:32
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実践中のダイエット方法

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