34日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.2kg 74.1kg 69kg 37% (あと5.1kg) 163cm 74.1kgの体型
    体脂肪 34.4% 34% 29% 163cm 平均

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2016年08月21日

  • るぴ

    朝700kcal
    昼800kcal
    夜600kcal

    生理中 カロリー合計:2100kcal23:18
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163cm 71.3kg

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