603日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.8kg 50kg 90% (あと0.8kg) 162.1cm 50.8kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 平均

 » 
2016年08月21日

  • ひよこ

    12:30
    トマトジュース200㍉ ナンカレードッグ2個 チョコバナナクリームパン1個 コーヒー

    15:00
    チョコバナナクリームパン2個 コーヒー

    19:30
    インスタント味噌ラーメン(卵、野菜炒め、海苔) 蜂蜜がけヨーグルト ヤクルト

    20:00
    かっぱえびせん半袋

    0:30
    練乳苺かき氷



    生理中 カロリー合計:23:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ま、アーモンド、ピスタツオ、くるみ 野菜類:切干大根、パセリ、モロヘイヤ、バジル、しそ、小松菜、ブロッコリー ... れますか? ペットボトルや缶入りの緑茶やジュースの表示を見ると、成 ...

    ダイエットラボ
  • ブルボン、ビタミンや食物繊維を摂れる「スローバー」シリーズの新味を発売

    果汁を使用。ヨーグルト味の甘酸っぱい味わいに仕上げられたクッキーの中に、6種類(小麦、コーン、オーツ麦、ラ ... トクッキー」「スローバーチョコバナナクッキー」「スローバー濃厚ココナッツミルク」をリニューアル。3 ...  ブルボンは、「スローバー」シリーズとして、『シリアルスローバーベリーヨーグルト味』を ... ブルボン、ビタミンや食物繊維を摂れる「スローバー」シリーズの新味を発売 ...

    ダイエットNEWS
  • セントジェームスクラブ迎賓館仙台

    仙台駅 仙台駅徒歩5分の地に佇む迎賓館。全館リニューアル完成!体感型フェアで見学スタート ... セントジェームスクラブ迎賓館仙台 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • my
  • c♡
  • りんご顔
  • みんちぃ
  • さちママ
  • ゆきてぃ
  • 目指せ‼︎いい女‼︎
  • あやか☻
  • みほ
  • 猫娘
  • mii
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ひよこ
ひよこ

162.1cm 52.4kg

日記
712
ライバル
0
被ライバル
18