米米米

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 60.1kg 55kg 60% (あと5.1kg) 160cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

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2016年08月21日

  • りな

    お昼米米米

    朝食

    クラッカー
    0kcal(1食分)

    昼食

    炊き込み御飯、納豆昆布、雑穀米、チャーハン、梨、餃子、レアチーズ氷、ナッツ
    0kcal(1食分)

    夕食

    唐揚、キャベツ、ポテサラ、おろし蕎麦、カルパッチョ、ミートパイ、カクテル2杯
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal01:02
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りな

160cm 59.5kg

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