71kg 23.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71kg 65kg 13% (あと6kg) 165cm 71kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.9% 20% 165cm 美容

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2016年08月22日

  • ホテイ

    日曜午後卓球。その後ファミレスで談笑。しかし日曜夕方は落ち着かないしお店に申し訳ない。帰宅後、前割り飲んだ。

    カロリー合計:06:05
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ホテイ
ホテイ

165cm 72.7kg

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