107日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 85kg 75kg 56% (あと10kg) 169cm 85kgの体型
    体脂肪 38.6% 27.6% 20% 169cm 標準

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2016年08月22日

  • たけやん

    週末もなんだかんだと忙しくて丸一週間ジム行けずw

    体重停滞してるし頑張らな(*_*)

    カロリー合計:06:19
    •  
    • コメント4件
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°

      おなじくぅでーーーすΣ(・ω・ノ)ノ!
      がんばろーね!
      2016.08.22 09:47
    • たけやん たけやん > °*ゆれと*°さん

      頑張りましょ〜ᕕ( ᐛ )ᕗ
      2016.08.22 12:18
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ ファイト一発!\(^o^)/ 2016.08.22 12:36
    • たけやん たけやん > ポカリさん

      残業( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

      ジム行く気力が(*_*)
      2016.08.22 19:51
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たけやん
たけやん

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