生理も終わり。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 84.8kg 60kg 29% (あと24.8kg) 150cm 84.8kgの体型
    体脂肪 50% 40.3% 34% 150cm 理想

 » 
2016年08月21日

  • ぱぴこ。

    ここ何日かで肥えた!
    82.9までこないだおちてたのにー!(´;ω;`)

    なんなんだよこのでーぶ!

    ここ何日か久々に夜ご飯フツーに食べてるしな

    さて、明後日からは痩せ期!
    またレモネードダイエットでもしてソルトウォーターバッシング組み合わせて1度どーんとまとめて落とそうかな。。

    あれはほんと落ちたんよね。。


    とりあえずあすはふつーにたべよ。
    最後として。

    カロリー合計:07:00
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実践中のダイエット方法

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ぱぴこ。
ぱぴこ。

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