25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 63.8kg 59kg 28% (あと4.8kg) 170cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 標準

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2016年08月21日

  • ゆり


    カットフルーツ
    ゆで卵
    オールブラン


    姪っ子ちゃんたちとフードコート
    ステーキセットご飯なし。



    旦那様に作ったグリーンカレーを糖質0麺にかけて。
    その他^^;

    カロリー合計:10:44
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実践中のダイエット方法

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ゆり
ゆり

170cm 62.6kg

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