53日目!*糖質制限27日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 58.5kg 48kg 31% (あと10.5kg) 148cm 58.5kgの体型
    体脂肪 37.2% 20% 148cm モデル

2016年08月22日

  • ぷるん☆48

    少し増えた。
    やはりメタバリアスリムを飲んだら便秘気味になったのでそのせいかもしれない。けど、以前はメタバリア飲んだら便が結構出たんだけど、糖質制限してるから?
    今日は健康診断を受けたのだが、その時は体重が58.1だった。去年より腹囲も8センチ減ってたので、検査の人に褒められた(笑)しかし婦人科検査をしたら体調が激悪くなって仕事休んじゃったよ(ー ー;)いやーこんなんあるんだなあ。今もまだ具合悪いけど。

    カロリー合計:11:38
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ぷるん☆48
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