20160822

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 54.3kg 50kg 66% (あと4.3kg) 161cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 24.8% 0% 161cm 体重とBMI

 » 
2016年08月22日

  • りー

    記録のみ

    カロリー合計:17:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

久々の測定 記録のみ

関連ワード

PICK UP

  • vol.182 - 両手にいっぱいの野菜を食べよう

    肉・もも(皮つき)は160kcal、鶏肉・もも(皮なし)は約93kcal、鶏肉・さ ... 菜には淡色野菜と緑黄色野菜に大きく分けられる。以前は、淡色野菜が200g、緑 ... 肉・リブロースは約370kcal、豚肉・肩ロースは約200kcal、豚肉・ももは約145kcal、鶏 ... vol.182 - 両手にいっぱいの野菜を食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 箱根駅伝、2017年から区間距離変更…山登りの5区短縮・4区延長

    および復路はこれまでと変わらないため、2016年の第92回大会以前と同様の記録の取り扱いとする。 ... り扱い、2016年の第92回大会以前の記録は参考記録として取り扱う。なお第4区・第5区以外の各間記録 ... 行距離が変更となる第4区・第5区の区間記録と往路の総合記録は、2017年の第93回大会以降の記録を新規の記録として取 ... 箱根駅伝、2017年から区間距離変更…山登りの5区短縮・4区延長 ...

    ダイエットNEWS
  • lu CREA(ル・クレア)

    JR福知山駅 2016年3月OPEN!駅徒歩3分とは思えない自然あふれる貸切邸宅で華やかなセレモニー ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あーちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • さくらそら
  • あーちゃん
  • 目指せ55
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
りー
りー

161cm 53.6kg

日記
125
ライバル
1
被ライバル
3