仕事終わりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 77.2kg 57kg 19% (あと20.2kg) 165cm 77.2kgの体型
    体脂肪 48.5% 44.2% 18% 165cm 理想

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2016年08月22日

  • でぷっか

    仕事終わりに水泳。
    最近はどんなにしても体重が落ちなくなったガーン(艸Oдo`*)
    停滞期かなーー。
    うーーん!!
    どうやって乗り越えていこうか悩む。

    カロリー合計:18:54
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165cm 77.2kg

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