台風

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.3kg 69kg 33% (あと9.3kg) 162cm 78.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年08月22日

  • まり

    関東直撃!!ひぇーー

    朝お通じあり

    朝 アーモンドミルク

    昼 豆腐とおからのお好み焼き、低糖質ヨーグルト、チーズ

    夜 ギョウザスープ大盛り。笑

    あぁー、生理もこないし。ってことは、痩せ期も来ないし。。
    へこむわ( ;∀;)

    カロリー合計:1000kcal19:09
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