8月22日(月)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54kg 51kg 40% (あと3kg) 164cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

 » 
2016年08月22日

  • はなうた

    父がショートステイ先から帰ってきて いろいろバタバタ
    明日は病院受診してもらわなきゃだし、(汗)(汗)

    カロリー合計:19:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    物油で作られたマーガリンは健康によく、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになってから ... 乳化させて固形にしたもの。このほかにトランス脂肪酸は植物油をクリーム状にしたショート ... いる。太りにくいと思ってマーガリンをパンに多めに塗っているなら、バターに代えたほうがよい。 ただし ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • オーディション3秒で決定?期待のジャニーズJr.長妻怜央が月9に!

    らに「事務所の大先輩である山下くんとお仕事ができて光栄です。緊張していますが、いろいろ教えてもら ... 喜びを口にした。 このほか、会見に出席しなかった俳優陣では田中圭が期間限定で英会話教室に赴任してきた講師で潤子にとって ... まなお誰が演じるのか明かされていない、重要なキャラクターも! 豪華キャストを迎え、どんなドタバタが展開するのか? 「5→9 ~私に恋したお坊さん~」は10月12日(月)より放送開始。 ... オーディション3秒で決定?期待のジャニーズJr.長妻怜央が月9に! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みんみん
  • nicotto
  • ビーン
  • rakupon
  • みったん
  • まるこ
  • きょこりん
  • kapuamaeole
  • ぷにぷにママ
  • yutta
  • まなたん*。
被ライバル - 全てを見る
  • みんみん
  • rakupon
  • みったん
  • まるこ
  • きょこりん
  • yutta
  • なを
  • たぬ
  • 豆大福。
  • まみ
  • のんちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
はなうた
はなうた

164cm 54.4kg

日記
505
ライバル
26
被ライバル
16