嘘でしょ?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55.6kg 48kg 0% (あと7.6kg) 156cm 55.6kgの体型
    体脂肪 30% 29.6% 22% 156cm モデル

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2016年08月22日

  • ゆいな

    スタート時よりも体重が増えるってあるの⁉︎

    いくら日曜日を怠惰に過ごしたからって、1日サボって2kg増はないわ。

    土曜は調子良かったのに…(涙)
    日曜日は朝から玄米パン食べて、家掃除して、お昼はうどん食べて、お昼寝して…
    お昼寝から起きてアイス食べて、
    夕飯に手巻き寿司パーティーやって食後にドーナツ食べからですか?

    だけれども、それはそれとして美味しく頂いたから良いのです。

    それを引きずらず、今日は筋トレ&ストレッチしたからね!
    明日に期待、頑張れ自分!

    カロリー合計:19:57
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