友人が!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 79kg 70kg 21% (あと9kg) 167cm 79kgの体型
    体脂肪 38% 39.5% 32% 167cm 平均

2016年08月22日

  • ラズベリー

    5ヶ月ぶりだったかな、友人に会ったら痩せてた!!

    以前も決して太ってなかったよ。
    少なくとも私ほど、太ってなかった…

    それが、がっつり痩せてる!

    意志が強いって、素晴らしいね。

    私、自分を嫌いになってしまった…

    朝食

    デニーズで朝食(サラダ、ベーコン1枚、ソーセージ1本、目玉焼き2個)
    0kcal(1食分)

    昼食

    ラーメンセット(ラーメン、かやくご飯、サラダ)
    0kcal(1食分)

    夕食

    すいか、イサゴール1本
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal20:16
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167cm 78.2kg

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