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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 67kg 58kg 11% (あと9kg) 170cm 67kgの体型
    体脂肪 22.3% 21.7% 10% 170cm 体重とBMI

2016年08月22日

  • みかんの精霊

    体組成計壊れてるんで、今日もアナログ体重計で測りました。
    体重-0.5kg。体脂肪率は20日のです。

    カロリー合計:21:12
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みかんの精霊
みかんの精霊

170cm 66.5kg

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