53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 72kg 65kg 53% (あと7kg) 166cm 72kgの体型
    体脂肪 37.1% 34.9% 29% 166cm 理想

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2016年08月22日

  • こむにこ

    歩数 7,408

    今朝の体温 35.9度。いい感じ。

    って、私に高温期と低温期がまだあるというのなら、今は高温期だったわ。
    時々測って様子を見てみよう。

    ここに体温載せていたら、妊活?って思われるかしら。はいっ、私は温活中。

    今週は水曜日に楽しみにしているランチ&イベントがあるので、一時的に増えたとしても、週末までに72に戻すのが目標。

    カロリー合計:21:32
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