みなとダイエット38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 63kg 55kg 50% (あと8kg) 159cm 63kgの体型
    体脂肪 33% 159cm 標準

2016年08月22日

  • ジャスミン

    8月ものこりわずか。
    停滞期が長かったから、今月体重落ちた気がしない。
    体脂肪はおちてるっぽい。最初からちゃんとはかっておけばよかったな

    カロリー合計:22:08
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ジャスミン
ジャスミン

159cm 60.5kg

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