209日目〜まずは60キロ安定へ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 60.9kg 55kg 75% (あと5.9kg) 160.4cm 60.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm モデル

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2016年08月22日

  • マシュー

    太るのってあっという間だけど、落とすのって時間かかるよね…。
    今月の締め日は、初のプラス重量で終わりそうだよ…(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)
    さて、気持ち切り替えて我が家でまた糖質制限頑張りたいとこです…が、この2週間の糖質量考えるとすんなり戻るのはキツそう((´・ω・`;))ブルブル・・・。

    いや、頑張るけどね…!

    カロリー合計:22:44
    •  
    • コメント1件
    • るみみん るみみん わかりますよ!なんで太るのってあっという間なんでしょうね。 2016.08.23 09:37
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