リニューアル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52kg 43kg 16% (あと9kg) 152cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 理想

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2016年08月23日

  • なつめ

    今日は仕事終わりにカーブスへ行ってきましたo(^o^)o

    週明けだからでしょうか、人数多かった
    皆さんコツコツ頑張っていらっしゃいますね(*´∀`)♪

    私が通っている店舗は今年10周年☆
    ということで、すべてのマシンがリニューアルしていました

    1つだけ使い方が変わったものがありましたが、慣れるまではユルユル~っと動かそうと思います

    リニューアルの感想
    クッションが薄くて、腰が痛くなりそう(。>д<)


    今日の食事
    朝 キューブチーズ3個
      コーヒー
    昼 味噌鍋 お茶碗1杯
      コーヒー
    夜 味噌鍋 お茶碗1杯
      プロテイン

    カロリー合計:00:26
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