71.4kg 23.7%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71.4kg 65kg 7% (あと6.4kg) 165cm 71.4kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.7% 20% 165cm 平均

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2016年08月23日

  • ホテイ

    台風一過で外出不可。運動不足。焼酎前割り美味い。

    カロリー合計:05:20
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165cm 72.5kg

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