82日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 68.1kg 55kg 22% (あと13.1kg) 157cm 68.1kgの体型
    体脂肪 34% 31.8% 25% 157cm 体重とBMI

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2016年08月20日

  • ばたこ

    82日め
    68.1キロ、31.8%
    朝 クリームパン、バナナ豆乳
    ○ チョコ、ビスケット、コーヒー
    昼 カレーライス
    夜 酢豚、ごはん
    67.9キロ、31.4%

    カロリー合計:06:16
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