160日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 49kg 51kg 100% (あと0kg) 163cm 49kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年08月23日

  • ひよよ

    7時オニオングラタンスープ ゆで卵 カフェラテ

    11時30分しゃぶしゃぶ食べ放題 飲み放題

    20時30分たこ焼き じゃがりこ 野菜ジュース ゆで卵 チーズ

    カロリー合計:07:01
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実践中のダイエット方法

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ひよよ
ひよよ

163cm 48.5kg

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