すごかった!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 60kg 53kg 20% (あと7kg) 156.8cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.8cm 体重とBMI

 » 
2016年08月23日

  • ぷく

    昨日はお茶のおかげなのか すごくお通じがあった(=^x^=)
    今日はおそらく 出ないんだろうなぁ。
    本当は毎日あれば もう少し体重落ちて行くんだろうけどT^T
    今日も
    フォーシブルパウダー
    減肥茶
    飲むヨーグルト
    食パン1枚でスタート!

    カロリー合計:07:04
    •  
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実践中のダイエット方法

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156.8cm 59.3kg

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