また少し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 63.3kg 38kg 0% (あと25.3kg) 146.5cm 63.3kgの体型
    体脂肪 28.5% 29.5% 18% 146.5cm 美容

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2016年08月23日

  • 織花

    増えた(´Д`)ハァ…
    痩せ期終わったし(´Д`)ハァ…

    朝:カレードリア、ヘンプシードオイル

    MSMサプリ、ビタミンCサプリ、ケイ素

    カロリー合計:07:11
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