18日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.6kg 45kg 17% (あと6.6kg) 156cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年08月23日

  • みー


    ヨーグルト 78g
    ごはん 108g
    照り焼き 192g
    計 378g

    カロリー合計:07:31
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みー
みー

156cm 47.9kg

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