内臓脂肪レベル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 54.2kg 45kg 38% (あと9.2kg) 161cm 54.2kgの体型
    体脂肪 33% 30% 20% 161cm 平均

2016年08月23日

  • マルゲリータ

    内臓脂肪レベルが3.5から3.0に落ちました!!!

    体重も増えたり減ったりですが・・・

    明日からまた地元に戻るので

    太らないように気を付けます(;'∀')

    生理中 カロリー合計:13:22
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マルゲリータ
マルゲリータ

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