8月22日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.3kg 50kg 8% (あと13.3kg) 155cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

2016年08月22日

  • ゆうこりん

    朝 グリーンスムージー

    昼 パスタランチ
      (お付き合い)

    夜 グリーンスムージー
      サラダ
      豚肉のステーキ

    カロリー合計:13:48
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ゆうこりん

155cm 63.9kg

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