3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 54.5kg 48kg 24% (あと6.5kg) 157.8cm 54.5kgの体型
    体脂肪 31.6% 31.2% 26% 157.8cm 美容

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2016年08月22日

  • えい

    昨日書き忘れ(^^;
    夜にドカ食いして1712kcalでした…
    減量ペースはゆっくりでいいと思ってるので、めげずに続けます〜(><)

    カロリー合計:18:20
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