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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.1kg 63.4kg 55kg 80% (あと8.4kg) 170cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 平均

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2016年08月23日

  • めぐ

    昨日と変わらずー。
    食べた量の割には増えていなくて安心。
    今日もカロリー調整きちんとできたので明日の体重に期待しよう。
    便秘は本当に頑固で困ったな。

    カロリー合計:18:35
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170cm 63.3kg

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