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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.7kg 80.3kg 56kg 44% (あと24.3kg) 160cm 80.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年08月23日

  • ごくたま

    朝晩…酵素ドリンク
    昼…玄米160g

    ♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:*:;;:・:;;:*♡*

    ファスティング2日目でーす!
    とりあえず7日間はやります。
    その予定…です(笑)

    残念ながら生理になったので体重の減りが少ない期間になります。
    我慢の時ですね( *'ω' )σ

    生理中 カロリー合計:20:36
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