ヤケ食い…。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.1kg 55kg 27% (あと3.1kg) 152cm 58.1kgの体型
    体脂肪 32.6% 33.2% 20% 152cm 平均

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2016年08月23日

  • よしこ

    明日の体重がどうなることやら…。
    明日は気をつけよう!

    朝食

    お茶、豆乳スープ
    0kcal(1食分)

    昼食

    のり巻き(ネギトロ、エビ各1)コロッケ2
    0kcal(1食分)

    間食

    歌舞伎煎餅4、モグモグチョコ(ストローベリー)、ホワイトチョコがけイチゴ1袋
    0kcal(1食分)無印良品など
    豚肉4切れ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal20:41
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よしこ
よしこ

152cm 57.9kg

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