まあまあ( ´ ▽ ` )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.8kg 53kg 16% (あと10.8kg) 161cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm モデル

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2016年08月23日

  • candy

    とりあえず、起床時と就寝前などのゴロゴロタイムにストレッチを始めました。まだ数日だけど。。頑張ろうー。

    カロリー合計:20:43
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