夜の炭水化物抜き

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 47.3kg 43kg 38% (あと4.3kg) 148cm 47.3kgの体型
    体脂肪 27% 23.2% 20% 148cm 理想

 » 
2016年08月23日

  • rose

    本日、お昼は自由に
    パンを食べたので
    夜は炭水化物抜き❗

    カロリー合計:21:15
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと

    炭水化物抜きダイエット、脱炭水化物ダイエットとも呼ばれることから、炭水化物を食べてはいけない、食べ ... らないようにする、というのが炭水化物抜きダイエットと説明されている。また、炭水化物を摂らなくても、ブ ... 肪が減っていくため、その効果が現れにくい。 用語解説 Q&Aコーナー 炭水化物を食べ ... vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと ...

    ダイエットラボ
  • 餅が美容・健康によくないというのは誤解…月に数食以上餅を食べる“モチもち女子”も

    れまでに挑戦したことのあるダイエットをすべてお選びください。」と聞いたところ、6割以上の20~30代女性が「炭水化物抜き ... ダイエット」と回答した。更に、炭水化物抜きダイエット経験者の中で「炭水化物を減らす・抜 ... 回答した20~30代女性は約7割で、炭水化物である餅に対して健康的なイメージを持っている20~3 ... 餅が美容・健康によくないというのは誤解…月に数食以上餅を食べる“モチもち女子”も ...

    ダイエットNEWS
  • ベルクラシック大阪

    近鉄布施駅 梅田・難波からも快適アクセス!大聖堂×会場×ガーデンを自由に彩る貸切ウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • まりりん4649
  • アイス
  • とんゆい
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
rose
rose

148cm 48.1kg

日記
51
ライバル
0
被ライバル
3