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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 63.2kg 58kg 39% (あと5.2kg) 164cm 63.2kgの体型
    体脂肪 35% 31.7% 30% 164cm 美容

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2016年08月23日

  • pumu

    痩せたー!


    めんどくさくて昼ごはんかなり軽めにして


    夜は9時までには食べ終わる!を徹底してます。

    おやつは食べてる♡


    この調子で近いうちに50㌔台突入したーい!

    遠かった50㌔台が見えてきた…かな?

    カロリー合計:21:35
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