みらいのこうそ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 54.3kg 46kg 20% (あと8.3kg) 154.7cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm 平均

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2016年08月23日

  • ちぃ


    今日の夜わみらいのこうそで過ごしてます。
    まだお腹空いてないからストレスなく寝れそう!

    明日もカロリー1000以内で6時までに食事終わらせる(o^^o)

    頑張る!

    カロリー合計:12kcal22:08
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